نگاه ایمونولوژیست/ دکتر علیرضا سالک مقدم/استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران متخصص ایمونولوژی بالینی و آلرژی
خـطـر دود سـیـگـار بـرای خـانـم بـاردار
اگر هوایی که خانم‌های باردار استنشاق می‌کنند آلوده باشد یا در اتاق، مجلس یا میهمانی در معرض دود سیگار قرار بگیرند، سلامت خود و جنینشان در معرض خطر می‌افتد...
البته دود سیگار فقط ایجاد حساسیت نمی‌کند و مواد متعدد سمی و خطرناک موجود در آن می‌توانند مستقیما روی خانم باردار تاثیر بگذارند و طبیعتا وقتی وارد بدن مادر شوند، روی جنین هم تاثیراتی بر جا می‌گذارند.
نتایج مطالعه‌ها و بررسی‌های انجام شده روی خانم‌های باردار نشان داده است احتمال ابتلا به آلرژی در فرزندان مادرانی که در دوران بارداری در معرض آلودگی و دود سیگار قرار داشته‌اند، بیشتر است. به خصوص اگر خود خانم باردار یا همسرش سیگار بکشند. (اگر همسر خانم باردار سیگار بکشد مثل این است که خود او روزی 4تا 5عدد سیگار کشیده است.) اگر خانم باردار در یک مجلس میهمانی در معرض دود سیگار قرار بگیرد و در مدت کوتاه به طور موقت مواد سمی استنشاق کند، احتمال خطر کمتر است اما همان مقدار کم هم در مقایسه با شرایط طبیعی مخاطراتی دارد. خانم باردار در این شرایط باید به صراحت از دیگران بخواهد از کشیدن سیگار خودداری کنند و اگر به درخواستش پاسخ مثبت داده نشد مجلس را ترک کند و اگر شرایط به گونه‌ای بود که امکان ترک محل وجود نداشت حتما باید از ماسک استفاده کند. به طورکلی، ذرات آلاینده به جز خصوصیت آلرژی‌زایی، به عنوان سم تاثیرات مضری روی قلب، سیستم عصبی، گلبول‌ها و جریان خون و گلبول‌های خونی جنین دارند و این تاثیر روی سلول‌هایی مانند پوست، مخاط و سلول‌های خونی که رشد و تکثیرشان زیاد است، بیشتر است. گاهی در میهمانی‌ها و مجالس در فضای بسته از فشفشه استفاده می‌شود. دود ناشی از سوزاندن فشفشه، حاوی مواد بسیار سمی است که می‌تواند روی دستگاه تنفس خانم باردار تاثیر منفی داشته باشد و وارد خون مادر و بدن جنین شود. توصیه می‌شود خانم‌های باردار در 9ماه بارداری برای تفریح بیشتر به فضاهای باز و پاک بروند.
: یافته‌های جدید حاکی از آن هستند که افراد سیگاری که تمایل دارند به محض برخاستن از خواب اولین سیگار صبحگاهی خود را روشن کنند، نسبت به افرادی که لااقل این کار را نمی‌کنند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان‌های ریه و سر و گردن قرار دارند. این یافته‌ها که به وسیله محققان دانشگاه کلمبیا به دست آمده ممکن است کمک کند افراد سیگاری را شناسایی کنیم که در معرض خطر بیشتری قرار دارند و با انجام مداخلاتی بتوان خطر آن را کم کرد.
در این مطالعه 4 هزار و 775 فرد مبتلا به سرطان ریه و 2 هزار و 583 فرد شاهد که همگی سیگاری بودند مورد ارزیابی قرار گرفتند. در مقایسه با افرادی که اولین سیگار خود را 60 دقیقه پس از برخاستن از خواب روشن کرده بودند، افراد سیگاری که 31 تا 60 دقیقه پس از بیدارشدن اولین سیگار خود را کشیدند، 1.31 بار بیشتر احتمال برای ابتلا به سرطان ریه داشتند و اگر در عرض 30 دقیقه اول سیگار کشیدند، این احتمال به 1.79 برابر خواهد رسید. این اعداد برای سرطان سر و گردن به ترتیب 1.42 و 1.59 بوده است.
عصر، عصر محصولات لایت است. اگر سری به سوپرمارکت بزنید، می توانید واژه ی "لایت" و مشابه آن مانند "کم" را بر روی خیلی از محصولات، مخصوصا محصولات غذایی ببینید: نوشابه های لایت، ماست های کم چرب، پنیر کم نمک، سیگار لایت، سیگار اولترا لایت و ... .
کم نیستند افرادی که اگر تا به حال روزی 2 عدد سیگار معمولی می کشیدند، با دیدن کلمه لایت روی پاکت سیگار و با این باور که نیکوتین این سیگارها خیلی کم است، الان روزی 3 یا 4 سیگار می کشند.
به تازگی در آمریکا نیز مقامات قضایی فاش کرده اند که چند دهه است، کارخانجات تولید سیگار، این کشور مردم را با کلماتی مانند لایت و اولترالایت فریب داده‌اند و برای افزایش فروش خود با ادعاهایی نظیر این که سیگارهای لایت، نیکوتین کمتر و در نتیجه مضرات کمتری دارند، به مردم دروغ گفته اند.
جالب است بدانید طرفداران این نوع سیگارها با این خیال که سیگار لایت آسیب کمتری به ریه‌ها می رساند، دود سیگار را عمیق تر به درون ریه های شان می کشند و تعداد نخ های مصرفی آن ها نیز بیش از افرادی است که سیگار معمولی مصرف می کنند و چون بدن هر فرد سیگاری به یک سطح مشخص نیکوتین در خون عادت کرده است، وقتی سیگار لایت و به اصطلاح کم نیکوتین می کشد، با دو مکانیسم، همان میزان نیکوتین قبلی (موجود در سیگار معمولی) را به بدن خود می رساند:
1- تعداد پُک ها را بیشتر می کند.
2- پُک های عمیق تری می زند.
بنابراین می بینید که با مصرف بیشتر این نوع سیگارها، اثرات مخرب آنها هم بیشتر می شود.
البته این به آن معنی نیست که شما را تشویق می کنیم سیگارهای معمولی بکشید، بلکه هدف این است که به شما یاد آوری کنیم خود را با کلماتی نظیر لایت و اولترالایت گول نزنید.
سیگارهای لایت هم مانند نوشابه‌های لایت هستند که بعضی دیابتی ها با این تصور که هیچ خطری ندارد، در مصرف این نوشابه ها افراط می کنند.