در سراسر دنیا بسیاری از افراد همزمان با رژیم غذایی عادی و وعده های غذایی روزانه خود از مکمل های غذایی نیز استفاده می کنند. برای بسیاری افراد مصرف مکمل ها به توصیه پزشکان بسیار ضروری است. مکمل های غذایی بخشی از مواد غذایی فشرده هستند که تغذیه روزانه ما را کامل می کنند.
کپسول ساپلاس مدز مکمل غذایی برای پوست، مو و ناخن
به طور کلی مکمل های غذایی شامل کربوهیدرات ها، پروتئین ها، چربی ها، املاح، مواد معدنی و ویتامین ها هستند. تفاوت اصلی مکمل های غذایی با مواد غذایی در این است که این مکمل ها معمولا خالص تر، قابل جذب تر و بدون مواد غیر موثر و غیر زائد هستند. مکمل ها وقتی به کمک فرد می آیند که مواد غذایی نتواند کامل کننده نیازهای سلولی انسان به ویتامین ها یا املاح معدنی باشد و به این ترتیب کمبود این مواد باعث بروز مشکلاتی در عملکرد قسمت های مختلف بدن شود.
بدن انسان روزانه میلیون ها سلول جدید تولید می کند و برای جایگزینی سلول های جدید با سلول های مرده، نیاز به دریافت ویتامین ها و مواد معدنی دارد. ویتامین ها همچنین سبب تسهیل سوخت و ساز بدن می شوند و رشد و نمو و ترمیم سلول های بدن را میسر می سازند. برخی از ویتامین ها سبب جذب مواد غذایی در روده می شوند و بعضی نیز به عنوان کاتالیزور عمل می کنند.
کمبود برخی ویتامین ها و مواد معدنی در بدن سبب بروز مشکلاتی می گردد؛ به عنوان مثال کمبود ویتامین های گروه B و آهن در بدن سبب بروز برخی بیماری های پوستی و ریزش مو می شود و یا ویتامین های C و A از خشکی و ایجاد چین و چروک در پوست جلوگیری می کنند.
مکمل ساپلاس مدز حاصل دانش و تجربه ی 20 ساله پزشکان و پژوهشگران متخصص اروپایی و ایرانی است. این مکمل با فرمولاسیون نوین، تامین کننده تمامی عناصر حیاتی و کمیاب مورد نیاز پوست، مو و ناخن می باشد. استفاده از ریز مغذی های ضروری مانند بیوتین و روی در کنار آنتی اکسیدان های مهمی مانند ویتامین E و C در فرمولاسیون مکمل ساپلاس مدز حفظ سلامت و زیبایی پوست، مو و ناخن را تضمین می نماید. آنتی اکسیدان های به کار رفته در فرمولاسیون این محصول بدن را در برابر رادیکال های آزاد محافظت می نماید، در نتیجه فرآیندهای موثر در روند پیری پوست را به تاخیر می اندازد. وجود ویتامین A، روی، منگنز، سیلیکون و کوفاکتورهای کراتین و کلاژن در این مکمل باعث تقویت و حفظ قابلیت ارتجاعی پوست می شود.
ویتامین های موجود در ساپلاس مدز و خواص آنها:
این کپسول حاوی ویتامین های مفید برای پیشگیری از سفید شدن مو و همچنین ریزش آن ها است. ویتامین هایی مانند B5 و B12 و ماده معدنی روی از سفید شدن زودرس موها پیشگیری می کند و فولیک اسید موجود در این کپسول علاوه بر جلوگیری از ریزش مو ها به رشد مجدد و استحکام آن ها کمک می کند.
ویتامین های A، E، C و برخی ویتامین های گروه B مانند B12 و B9 به حفظ سلامت و شادابی پوست کمک می کنند و از ایجاد چین و چروک بر روی پوست نیز جلوگیری می کنند. همچنین این ویتامین ها اثرات منفی رادیکال های آزاد را خنثی می کنند.
با مصرف این کپسول ویتامین های لازم برای رشد و استحکام ناخن ها نیز تامین می گردد. ویتامین هایی چون D3، B7، B9 و B6 که از ویتامین های لازم جهت رشد ناخن ها و پیشگیری از شکستن آن ها هستند همگی در این کپسول موجود می باشند.
چگونه می توان از ریتالین استفاده کرد و این دارو چه تاثیراتی روی بدن افراد می گذارد و چگونه روی بدن آن ها می تواند تاثیرگذار باشد این دارو چه عوارض جانبی با خود به همراه دارد و در چه مواردی قابل استفاده است
ریتالین را به عنوان دارویی میشناسیم که معمولاً برای درمان اختلال بیش فعالی در کودکان تجویز میشود.
عوارض جانبی جدی این دارو باعث بروز نگرانیهایی شده و کارشناسان تاکید میکنند که این دارو باید حتماً با نظارتهای پزشکی مصرف شود.
اگر شما در حال حاضر به اضطراب یا بی قراری مستعد هستید، ریتالین میتواند این علائم را تشدید کند. همچنین افرادی که سابقه تشنج دارند، با مصرف این دارو ممکن است مجدداً آن را تجربه کنند.
علاوه بر این برخی افراد با مصرف ریتالین گزارش دادند که درجاتی از تاری دید را تجربه کردهاند. عوارض جانبی بالقوه دیگر شامل سردرد، مشکلات خواب، عصبی بودن و فشار خون بالا است.
این دارو به طور موقت بخصوص در دو سال اول مصرف میتواند منجر به کاهش رشد کودک شود. ریتالین مانند دیگر محرکهای سیستم عصبی مرکزی میتواند عادت به مصرف ایجاد کند. به طوری که مصرف دوزهای بالاتر آن و افزایش سریع سطح دوپامین، میتواند منجر به شادی و سرخوشی موقت شود. همچنین مصرف طولانی مدت آن منجر به عادت در استفاده از این دارو میشود.
ریتالین همچنین میتواند منجر به مشکلات گردش خون شود. به طوری که با مصرف آن در انگشتان دست و پا احساس سردی به وجود میآید. علاوه بر این مصرف ریتالین با بیماریهای عروق محیطی از جمله بیماری رینود در ارتباط است. بیماری رینود شرایطی است که طی آن قسمتهایی از بدن مانند انگشتان دست و پا، نوک بینی و گوشها بیحس و سرد میشوند. در رینود عروق خونی انگشتان دست و پا، بینی و گوش درگیر میشوند.
این محرک همچنین میتواند درجه حرارت بدن، فشار خون و ضربان قلب را بالا ببرد. خطر ابتلا به حمله قلبی، و سکته مغزی نیز جزو عوارض نادر مصرف ریتالین است. ریتالین همچنین اشتها را در برخی افراد کاهش میدهد. عوارض جانبی دیگر شامل درد معده و تهوع است. دوزهای بالا و طولانی مدت آن همچنین منجر به مشکلات تنفسی و تنفس نامنظم میشود.
داروهای مورد نظر مهارکننده های پروتون پمپ (proton pump inhibitors) هستند و جزء 10 داروی نخست در فهرست داروهای تجویز شده در آمریکا به شمار می روند.
این داروها با کاهش مقداراسید معده تولید شده توسط غده های جدار معده، موجب برطرف کردن علایم رفلاکس اسید معده، بیماری رفلاکس معده (GERD) و یا زخم معده می شوند.
با وجود این که داروهای یاد شده موجب راحتی بسیاری از مبتلایان می شوند اما نتایج دو مطالعه اخیر نشان می دهند که این داروها خطر ابتلا به بیماری مزمن کلیه را افزایش می دهد.
در یک مطالعه محققان دانشگاه جانز هاپکینز وضعیت 10 هزار و 482 بزرگسال سالم را از سال 1996 تا 2011 مورد پیگیری قرار دادند.
محققان بعد از در نظر گرفتن تفاوت های اساسی میان افرادی که داروهای مهارکننده های پروتون پمپ مصرف می کردند و افرادی که از این داروها را مصرف نمی کردند، متوجه شدند که احتمال ابتلا به بیماری مزمن کلیه در افرادی که از این داروها مصرف می کردند، 20 تا 50 درصد بیشتر بود.
این نتیجه در مطالعه دیگری نیز که وضعیت 240 هزار بیمار را در فاصله زمانی میان سال های 2014 – 1997 مورد پیگیری قرار داده بود، تکرار شد.
در عین حال، محققان متذکر شدند که در هر دو مطالعه، افزایش خطر ابتلا به بیماری کلیه در افرادی که برای مهار اسید معده خود از داروهایی موسوم به مسدود کننده های ( H2-blockers) مصرف می کردند، مشاهده نشد.
بیماری مزمن کلیه را می توان با ایجاد تغییراتی در شیوه زندگی و با مصرف دارو درمان کرد، اما اگر درمان نشود کلیه ها از کار می افتند و به نارسایی کلیه و دیالیز و یا پیوند کلیه منجر می شود.
گزارش این دو مطالعه در انجمن نفرولوژی کلیه آمریکا که هفته آینده در سن دیه گو برگزار می شود، ارائه می شود.
پایگاه اینترنتی مدیکال نیوز تودی
اگر قصد استفاده از واکسن آنفلوآنزا را دارید بهتر است در تهیه آن دقت کنید و نوع مرغوب آن را تهیه کنید و مراقب باشید از جاهای معتبر اقدام به خرید این دارو کنید می خواهیم انواع واکسن های آنفلوانزا را به شما معرفی کنیم تا آن ها را بیشتر بشناسید
واکسنهای آنفلوانزا تا حدی از ابتلا به بیماری آنفلوانزا پیشگیری میکنند اما به یاد داشته باشید که این واکسنها ایمنی کامل در مقابل این بیماری را به همراه نخواهند داشت.
هرساله با شروع فصل سرما، توصیه استفاده از واکسنهای آنفلوانزا برای سنین مختلف آغاز میشود. از این رو افراد با شرایط خاص و با تجویز و تأیید پزشکان این واکسنها را از داروخانهها تهیه کرده و مورد استفاده قرار میدهند.
آنفلوانزا یک بیماری حاد تنفسی است که بسرعت منتشر میشود. عامل این بیماری گونههای مختلف ویروس بوده و علائمی مشابه سرماخوردگی دارد. در واقع آنفلوانزا بهصورت ناگهانی و با تب و سردرد و خستگی بدن آغاز میشود، البته در مورد آنفلوانزا معمولاً تب بالای 38 درجه سانتیگراد وجود دارد و در صورت عدم درمان یا استراحت کامل، ممکن است بیمار به عوارضی مانند عفونتهای گوش، سینوس و حتی عوارض قلبی و تنفسی مبتلا شود. از این رو نیاز به واکسن هایی جهت تعدیل عوارض این بیماری بشدت احساس میشود.
دکتر سید مهدی سجادی،میگوید: واکسنهای آنفلوانزا تا حدی از ابتلا به بیماری آنفلوانزا پیشگیری میکنند اما به یاد داشته باشید که این واکسنها ایمنی کامل در مقابل این بیماری را به همراه نخواهند داشت.
دبیر انجمن داروسازان ایران با اشاره به اینکه گروه خاصی از افراد جامعه بیشتر در معرض خطر ابتلا قرار دارند و بهتر است حتماً از این واکسنها استفاده کنند، میافزاید: کودکان بالای 6 ماه، سالمندان، زنان باردار، کادر درمانی و بیمارستانی و همچنین افرادی که ضعف سیستم ایمنی دارند بهتر است از این واکسن استفاده کنند.
وی در ادامه با تأکید بر اینکه همه افراد جامعه نمیتوانند از واکسنهای آنفلوانزا استفاده کنند تصریح میکند: اما آن دسته از بیمارانی که به مواد مؤثره واکسن و تخم مرغ حساسیت دارند بهتر است از این واکسن استفاده نکنند. البته آن دسته از بیمارانی که به ماده مؤثره واکسن و تخم مرغ حساسیت ندارند اما دچار بیماری با تب بالا یا عفونت حاد هستند هم باید تا زمان بهبودی کامل از تلقیح واکسن پرهیز کنند.
دکتر سجادی در مورد میزان مصرف واکسن میگوید: میزان تلقیح واکسن در بزرگسالان و کودکانی که در سن سه سالگی و بیشتر هستند، معادل یک دوز کامل(5/0 سی سی) بوده ودر اطفال 6 تا 35 ماه، نصف یک دوز (25/0 سی سی) تزریق میشود.
در صورتیکه کودکان قبلاً واکسینه نشده باشند باید دوز دوم حداقل یک ماه بعد از نوبت اول تلقیح شود.
به گفته دبیر انجمن داروسازان این واکسن باید در یخچال و دمای بین 8-2 درجه سانتیگراد بهطوری نگهداری شود که واکسن دچار یخ زدگی نشود. روش تلقیح واکسن نیز تزریق داخل عضله یا بهصورت زیر جلدی عمیق است.
وی با اشاره به فرم این واکسن در بازار دارویی ایران عنوان میکند: واکسن آنفلوانزا بهصورت محلول آماده تزریق و سرنگ پرشده به مقدار5/0 سی سی در داروخانهها موجود است.
واکسنهای موجود در بازار دارویی ایران با توجه به گونههای ویروس آنفلوانزا سال 2016-2015 شامل سه مورد است که نام تجاری آنها VAXIGRIP–تولید شرکت سانوفی پاستور کشور فرانسه، 2-INFLUVAC–تولید شرکت ابوت کشور هلند و 3- AGRIPPAL- تولید شرکت نوارتیس کشور ایتالیا است.